हिचकिचाएं नहीं इन सेक्स समस्याओं को ना करें इग्नोर, अपनायें ये समाधान

सेक्स समस्याओं को समय के साथ न सुलझाई जाएं तो रिश्ता बचा पाना नामुमकिन हो जाता है. सेक्स करने के दौरान संतुष्टि ना होना या फिर शादी के बाद महिला या पुरुष में सेक्स को लेकर उत्तेजना ना होना जैसी कई सेक्स समस्याएं आम हैं. पुरुषों के पेनिस में तनाव ना आना, महिलाओं की योनि का सूखापन जैसी बहुत सी सेक्स प्रॉब्लम्स हैं, जिनके बारे में महिला या पुरुष चर्चा नहीं कर पाते हैं. सेक्स प्रॉब्लम्स के चलते अगर समय रहते उचित सलाह और चिकित्सा न मिले तो व्यक्ति हीन भावना और डिप्रेशन का भी शिकार हो सकता है. ऐसे में सेक्स प्रॉब्लम अगर सॉल्व न हों तो इसका रिजल्ट रिश्ता टूटने से लेकर आत्महत्या तक हो सकता है. आज हम यहां आपको बता रहे हैं सेक्स समस्याओं के बारे में और साथ ही यह भी बता रहे हैं कि इसका निदान कैसे किया जाए.

1. प्री मच्योर इजेकुलेशन

पुरुष में अगर सेक्स करते समय, समय से पहले सीमेन निकल जाए तो इसे प्री मच्योर इजेकुलेशन कहा जाता है. यह स्थिति सेक्स लाइफ को खराब कर देती है. पर इसका समाधान बहुत ही आसान है.

समाधान

यह बीमारी कम और मानसिक स्थिति पर ज्यादा निर्भर करता है. सबसे पहले किसी साइकोलॉजिस्ट की सलाह लें. नीम- हकीम के पास जाने से बेहतर इसका सही इलाज करवाएं वो भी किसी अच्छे सेक्स विशेषज्ञ से. इस समस्या से आसानी से निजात पाया जा सकता है. 

2. दर्द भरा इंटरकोर्स

यह महिलाओं की आम समस्या है. इंटरकोर्स के दौरान दर्द होना भी कई महिलाओं को सेक्स से दूर करता है. इसकी वजह वेजाइना में सूखेपन, सूजन या किसी इंफेक्शन आदि हो सकती है.

समाधान

महिला आनंद उठाएं, सही पोजीशन में सेक्स करें तो यह समस्या उत्पन्न ही नहीं होगी. साथ ही इसके लिए एक अच्‍छा लुब्रिकेंट भी इस्‍तेमाल करें. अगर इससे भी आराम ना हो तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

3. गुप्त अंगों में इंफेक्शन

गुप्त अंग में खुजली एक और सेक्स समस्या है. इंफेक्शन, ठीक से वेजाइना की सफाई ना करने, कब्ज, गुप्त अंगों में इंफेक्शन आदि के कारण हो जाती है.

समाधान

साफ-सफाई रखने और सेक्स के दौरान कंडोम के प्रयोग से ये समस्या सही हो जाती है. अगर फिर भी समस्या लगातार बनी रहे तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

4. सेक्स की इच्छा में कमी

सामान्य तौर पर महिलाओं में यह समस्या देखने को मिलती है. महिलाओं में सेक्स की इच्छा में कमी डिप्रेशन, थकान या स्ट्रेस की वजह से हो सकती है. कई महिलाओं को शरीर के कुछ खास हिस्सों पर हाथ लगाने से दर्द भी महसूस होता है.

समाधान

इसका इलाज आपके पार्टनर के पास ही है. पारिवारिक कलह व रिश्तों में टेंशन न हो, इसका खास ख्याल रखें. आप अपने पार्टनर को और उसकी जरूरत को समझें. 

5. लुब्रिकेशन की कमी

महिलाओं की वेजाइना में लुब्रिकेशन यानि गीलेपन को उत्तेजना का पैमाना माना जाता है. उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं में लुब्रिकेशन की कमी आम है, लेकिन यदि कम उम्र में भी किसी महिला को इसमें कमी की शिकायत होती है, तो इस समस्या का इलाज होना चाहिए.

समाधान

पार्टनर का टच ही लुब्रिकेशन में काफी मददगार होता है. लेकिन कई बार महिलाओं को पार्टनर के टच से लुब्रिकेशन नहीं होता. इसके लिए बाजार में कई तरह की लुब्रिकेंट भी उपलब्ध हैं, इनका इस्तेमाल करें.